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令和元年6月23日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ

JUGEMテーマ:健康

 

熊吉

 

 

今年の鐵人之國(東北・北海道ボディビル選手権)は8月10日(土)

例年通り 鶴岡市中央公民館を会場に開催いたします。

 

 

昨日 ポスターデザインが決定!

娘が作ったんですが・・・大胆です。

 

今月末には完成し

7月1日から掲示の依頼に走り回ります。

 

刺激の強いポスターですが

みなさん目立つところに貼ってください!

 

 

広告宣伝効果の高いところで

掲示いただけるところ(庄内エリアで)があれば

お手数でもご連絡ください。

 

ポスターを届けさせていただきます。

 

 

今日も
「ありがとう」
「ごきげんで」で
楽しく過ごしましょう。

| 鐡人の國情報 | 11:56 | comments(0) | trackbacks(0) |
令和元年5月1日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康

熊吉

 

 

本日(5月1日)より、鐵人之國(東北・北海道 オールナチュラル・ボディビルディング選手権)出場申込みの受付を開始いたします。

 

出場を希望する方は、事務局までご連絡ください。

 

 

大会名:第18回 鐵人之國(東北・北海道 オールナチュラル・ボディビルディング選手権)

 

開催日:8月10日(土)

 

会場:山形県鶴岡市 中央公民館
〒997−0046 山形県鶴岡市みどり町22−36

TEL:0235−25−1050

 

出場料:7,000円(大会DVD等代金込み)

 

参加資格:東北・北海道住民登録者であって、オールナチュラルであること

 

申込み方法:所定の申込み・誓約書に必要項目を記入・押印の上、出場料・写真( メール送信可)を添え、事務局まで現金書留で送金。

令和元年5月1日(水)〜7月6日(土)必着

 

申込み先・問い合わせ先 

〒997−0022 山形県鶴岡市切添町3−26

鐵人之國事務局(POWER GATE内)

代表 伊藤祐輔

E-mailpowergate1988@ yahoo.co.jp

TEL:0235−33−8629

 

今年も選手以上の気合を込めて

大会準備に取り掛かっています。

 

ご期待ください。

 

 

 

今日も
「ありがとう」
「ごきげんで」で

楽しく過ごしましょう。

| 鐡人の國情報 | 09:34 | comments(0) | trackbacks(0) |
平成31年3月31日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康

鐵人之國

 

 

2019鐵人之國のお知らせ!

 

今年も日頃のトレーニング成果を発表する場として、また、ボディビル普及のために、鐵人之國(東北・北海道 オールナチュラル・ボディビルディング選手権)を開催します。

 

 

開催日:8月10日(土)

 

選手受付  11:10〜12:00

予選審査   13:30

プレジャッジ14:30

ファイナル  18:00〜20:00

 

 

会場:山形県鶴岡市 中央公民館
〒997-0046 山形県鶴岡市みどり町22-36

TEL:0235-25-1050

 

出場料:7,000円(大会DVD等代金込み)

 

参加資格:東北・北海道住民登録者であって、オールナチュラルであること。

 

申込み方法:出場申込みの受付は5月1日(水)から開始します(〆切は7月6日(土))。詳細については事務局にご連絡ください。

 

申込み先・問い合わせ先 

〒997-0022 山形県鶴岡市切添町3-26

鐵人之國事務局(POWER GATE内)

代表 伊藤祐輔

E-mail:powergate1988@ yahoo.co.jp

TEL:0235-33-8629

 

 

【お願い】

鐵人之國では、企業・団体・個人からのご協賛を募集しています(一口 5,000円)。

ご協力いただける方は、鐵人之國事務局(0235-33-8629

(Open 10:00〜22:00 日曜休)までご連絡ください。

 

 

出場予定のみなさん

気合入れて取り掛かってください。

 

こちらも全力で準備を進めます!

| 鐡人の國情報 | 10:05 | comments(0) | trackbacks(0) |
平成30年 11月28日 こんにちは。

JUGEMテーマ:健康

 

 

鐵人之國

 

「100%筋肉 POWER GATE」

 

 

出場した選手、またご注文くださったみなさん

大変お待たせいたしました。

 

2018鐵人之國(東北・北海道ボディビル選手権)DVDが本日完成の見込みです。

 

来週早々には、遠方の選手へ発送できます

もう少しお待ちください。

 

今年は 地元の神尾勇弥が大病からの奇跡の復活

さらには、超激戦を制して優勝も獲得した大会でした。

 

鐵人之國フアンのみなさんは、あの熱戦を再び楽しんでください

また、選手のみなさんは、気合注入にご活用ください。

 

 

来年は、鶴岡をボディビル(体づくり)のメッカにしようと

大会開催に取り組んで15年目(大会は第18回)を向かえます。

 

(2019鐵人之國は8月10日(土)開催予定)

 

過去最高を目指し今から思案中です

ご期待ください。

 

 

今日も良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごそう。

| 鐡人の國情報 | 09:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
9月18日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康

JUGEMテーマ:こころ

 


熊吉

「100%筋肉 POWER GATE」

 

超有名なところでは、米アップル社創業者、スティーブ・ジョブズ氏なども「禅」を愛好していたそうですが

 

家は禅宗の檀家なのに

私は一度も座禅を組んだことがありません。

 

 

それでも本はちょこちょこ読んでいて

先人の知恵をボディビルの参考にさせていただいています。

 

 

たとえば・・・

 

仏教では「まず身体があって心がある」と考えるそうで

一般的には「心身」と書くところを「身心」と書いています。

 

そして「身心一如」という言葉が示す通り

身体と心は別々ではなく ひとつ。

 

身体が病むと心も悲鳴をあげます。

 

頭が痛いとき、肩こりがひどいときなどは、いつもなら気にならにようなことでもイライラして心も荒れやすくなる・・・心も風邪をひくんです。

 

 

だから身体を調える・・・

「整える」ではなく「調える」

 

 

座禅の心構え「調身 ⇒ 調息 ⇒ 調心」

 

調身(ちょうしん):正しい姿勢をとって 身体を調(ととの)える。

 

調息(ちょうそく):正しい呼吸をとり 息を調えます。

 

調心(ちょうしん):身体や息(呼吸)に注意を集中しながら、心(精神)を調える。

 

 

調身、調息を正しく行っていると

自然に雑念が払われて心の静寂が体験できる・・・としています。

 

 

調味料も味を調える

体調も体の調い具合

 

人の身体も心も常に一定ではありません

(生体恒常性とは違う意味で)

それを調える・・・これはボディビルに通じる考え方だと思います。

 

 

 

人間は 猫背でいると深呼吸ができません

そのかわり深いタメ息がいくらでも出ます。

 

人間は姿勢が崩れていると、呼吸が調わないようデザインされています。

そして呼吸が調わないかぎり心も調いません。

 

 

言い方を変えれば、姿勢を調えれば呼吸も調いやすく

呼吸が調えば心も調いやすいということ。

 

つまりは「姿勢を調えれば 心も調いやすい」ということ

 

さらに、正しい姿勢がとれるのは、正しく筋肉が使えているから・・・そう結局 肝心要は筋肉なんです。

 

 

・・・続く

 

 

今日も良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

| 鐡人の國情報 | 09:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月29日 おばんです。

JUGEMテーマ:健康

 

 

2018鐵人之國」

 

意外に大会アンケートの集計が早めにできたので

 

今日は「数字で見る鐵人之國」のご紹介します。

 

 

今年の鐵人之國の観客数は279人(昨年は258人)

400人で満杯の会場なので、約70%の入りということになります。

 

 

「早く400人達成したい!」

これは鐵人之國の目標の一つ。

 

 

ちなみに・・・

 

会場は466人収容できのですが

審査員席がステージから6〜7列に陣取るので、前方2列は封鎖することや

(選手に近過ぎると、仕上がり具合の審査になりがちなので、適度な距離を置くんです)

 

そのほか、集計係の席や演出用のプロジェクターの設定もあるので、60人分の客席が減ります。

 

だから満席でも400人ほど。

 

 

役員席は設けません。

みんな動き回っているのもありますが

もし私が役員席を設けるとしたら

会場の最後尾に設置します。

 

 

最後部なら、選手の頑張りも、それを応援する観客のみなさんの様子も、照明の具合や音響の具合、会場全体の空気も感じやすいから。

 

 

 

 鐵人之國

話しを「数字で見る鐵人之國」戻して

 

 

鐵人之國の観客といえば女性が多いことで有名で(マスコミの方が驚くんです)

 

10年ほど前は、女性7割 男性3割が普通でした。

 

それが回を重ねるごとに男性も多くなり

今年ついに 男性の来場者数が女性を超えた!

 

 

「俺も鍛えたい!」

そんな男たち増えてきているのは、会場の雰囲気からもわかります。

 

 

ほかの集計にも目をやると

 

観戦(感染)回数は、「1回目」の人が約半数。

これは毎回そうです

もっとリピーターが増える大会にしていかないといけません。

 

 

大会の感想については

男女ともに「とても楽しい」「楽しい」にほぼ100%になるんですが、より「とても楽しい」の割合を高めたいと思います。

また、男性の3%の「普通」も気になることろです。

 

 

大会の見どころは、やはり今年も「フリーポーズ」がダントツ。

これは選手の魅力そのもの。

 

『フリーポーズ」は こからもボディビルの楽しみの柱です。

 

 

コメントやアンケートから

来場してくれた みなさんの期待を読み取るもの大切な仕事。

しばらくじっくり拝見させていただきます。

 

 

大会当日、記入時間も短いことから

より簡単に記入できる方法や

今後につながる質問の仕方を検討中です。

 

 

来年も来場・応援・感動・書き込み よろしくお願いします!

 

 

明日もきっと良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

| 鐡人の國情報 | 22:22 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月28日 おばんです。

JUGEMテーマ:健康

鐵人之國

2018鐵人之國」

 

ここ数日は

鐵人之國(東北・北海道ボディビル選手権)のこだわりなどについて話してきました。

 

 

これからも

 

もっと熱くなる

もっと選手が輝く

もっと感動を呼ぶ

もっとボディビルの魅力が伝わる

 

そんな「もっともっと」をモットーに

鐵人之國に取り組ませていただきます。

 

 

来年の大会は第18回

そして私が開催するようになって15回目の大会になります。

 

 

早いと思えば早いし

長かったと思えば結構長かった。

 

 

おそらくボディビルコンテストを15年連続で開いている人は そうはいないでしょう。(たくさんの人たちから力をいただいてます)

 

 

それでも、まだまだやりたいこと

やらなきゃいけないことが たくさんあります。

 

 

来年も鐵人之國(東北・北海道ボディビル選手権)

ご期待ください。

 

 

あくまで日付は予定ですが

8月10日(土)開催目指して

選手に負けない熱量で来月から準備に取り掛かります。

 

 

出場予定の選手も

気合入れてがんばってください。

 

 

 

明日もきっと良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

| 鐡人の國情報 | 23:40 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月27日 おばんです。

JUGEMテーマ:

2018鐵人之國」

 

鐵人之國(東北・北海道ボディビル選手権)では

フリーポーズを2分以内としています。

 

 

なぜフリーポーズを2分にしたか・・・理由は1分だと短いから。

 

 

2分の持ち時間だと

マスキュラ―で押し切るには無理があります。

止まっているには長すぎる。

 

 

2分間ポーズをとるには

それだけの体力も表現力も構成力も必要になります。

 

それを錬ってもらうんです。

(写真は、鐵人之國のミスター・フリーポーズ榎木猛選手)

 鐵人之國

 

ボディビルと「筋肉を発達させれば、後は何とかなる」と思われがちですが、ポーズをとって、それを競うのですから、ボディビルは あくまで表現するスポーツ。

 

 

筋量的には まだ未発達な人でも

ちゃんとポーズがとれていると目を引きます。

 

反対に

筋量が十分なのに

変なポーズしか取れない人は滑稽(こっけい)に見えてしまいます。

 

 

人間はバランスが気になる動物。

(二本足で歩行できるくらいですから)

 

いかに最高の絵画であっても

傾いた状態で飾られてあったら、絵そのものより、傾きの方が気になるはず。

 

 

大声だけでは優勝できない

ボディビルには歌唱力が必要なんです

 

 

そして

フリーポーズには「その人」があらわれます。

その時々の心理状態もあらわれます。

 

観客のみなさんは

筋肉の発達やポーズの完成度だけでなく、それらも総合的に感じ取っているようで

 

 

それは鐵人之國アンケート(再度数え直したら回収率89%でした)に書かれてあるコメントを見てもわかります。

 

 

ちなみに

70%の人が大会の見どころにフリーポーズをあげているくらいですから、やはりフリーポーズはボディビルの花。

 

(偉大なビルダーと呼ばれた人たちの多くは、フリーポーズの名手でした)

 

 

「フリーポーズが魅力的」これも鐵人之國の大きな目玉・・・だから2分です。

 

 

 

明日もきっと良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

| 鐡人の國情報 | 22:21 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月26日 おばんです。

JUGEMテーマ:健康

 

2018鐵人之國」

 鐵人之國

鐵人之國(東北・北海道ボディビル選手権)では

審査委員が行う正規のジャッジのほかに

「あなたが選ぶ上位3人は誰?」ということで

観客のみなさんが審査し投票する「オーディエンス賞」を設けています。

 

 

設定は部分賞と同じとはいえ

「観客が選ぶ選手は誰?」というのは、選手にとってとても大きな意味を持っています。

 

 

第1位は、大会当日も発表した通り

優勝したゼッケン13 神尾勇弥選手(ポイント626

 

 

以降、公表していなかった順位については

 

第2位 ゼッケン18 滝田雅俊選手(ポイント661

第3位 ゼッケン5 田宮博選手(ポイント687

第4位 ゼッケン12 榎木猛選手(ポイント858

 

ここまでは正規のジャッジとまったく同じ順位。

観客のみなさんがしっかりジャッジしてくれているのがわかります。

 

・・・といっても、上位3人は大混戦で

1位投票が最も多かったのは、ハイパーナチュラル田宮博選手(さすがです)

 

あの上半身のインパクトは

会場の度肝を抜くのに十分だったと思います。

 

 

これ以降は さらに大混戦で

ポイント940〜960の間に なんと5人!

 

いかに選手の力が拮抗していたのかがわかります。

 

 

 

 

オーディエンス賞は

鶴岡市を会場に東北・北海道ボディビル選手権を開催するようになった2005年から導入しているので、かれこれ14年。

 

 

当時3人で、魅力的な大会開催のためにアイディアを出し合って生まれた最高の賞・・・そう思っています。

 

 

 

観客のみなさんも

審査によって感動を伝えることができる。

それが鐵人之國です。

 

 

 

明日もきっと良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

 

| 鐡人の國情報 | 19:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月25日 おばんです。

JUGEMテーマ:健康

 

 

「鐵人之國2018

 

鐵人之國(東北・北海道ボディビル選手権)では

 

選手のことを よく知ってもらうため

また、ボディビルを よく知ってもらうために

 

大会当日のパンフレットにも

かなり力を注いでいます。

 

 

ページ数は 全24ページ

 

内容は

歴代優勝者の紹介(1ページ)

 

選手紹介(7ページ)

 

審査方法(2ページ)

 

応援方法(2ページ)

 

スタッフ紹介(1ぺージ)

 

ご協賛の紹介(7ページ)

 

ほか、表紙や大会開催の挨拶。

 

 鐵人之國鐵人之國鐵人之國鐵人之國

回を重ねるごとに

少しずつページ数が増えてしまっているのが・・・気になってはいるのですが

 

ボディビルを伝えたい、鐵人之國を感じてほしい、選手の魅力を知ってほしい・・・そう思って毎回こだわってしまいます(笑)。

 

 

ちなみに

今回は娘にデザインしてもらいました。

 

 

 

明日も良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

| 鐡人の國情報 | 21:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
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