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8月11日 おはようございます。

熊吉

 

「100%筋肉」POWER GAT

 

 

昨日、保育園のころからお世話になっている 床屋さんで散髪してもらっていたところ

 

 

久しぶりに会った60代の方が

「プロテインで作った筋肉より、俺は、仕事で作った体の方がカッコイイと思うなぁ」と話しかけてきた。

 

 

「んだの(そうだね)、俺もそう思う」と俺。

  

会話終了。

 

 

 

スポーツをやっている人の中にも

「見せかけの筋肉より、使える筋肉じゃないと意味がない」と言う人がいます。

 

これまた、そう思います。

 

 

どう考えても、見せかけの筋肉より、使える筋肉の方が良い。

 

ただし、「見せかけの筋肉」というのが あったらの話ですが(笑)

 

 

それと同じで

プロテインで作った体より、そりゃ仕事で作った筋肉の方がカッコイイ。

 

ただし、「プロテインで作った筋肉」というのが あったらの話です。

 

 

 

人がやっていることを

やりがいを感じているものを

やったこともないのに、あれこれ言わないことです。

 

 

 

誰でも

わからないこと、理解できないことはあるものですが

 

だから否定するというのは・・・カッコ悪いと思うなぁ。

 

 

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう

| 心 こころね 音 | 10:12 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月10日 おはようございます。

熊吉

 

「100%筋肉」POWER GAT

 

 

どうしたら もっと明るくなるか

 

楽しくなるか 爽やかになるか

 

 

どっちが明かるいか

どっちが楽しいか

どっちが爽やかか

 

 

仕事でもなんでも

心の向きは そっちに合わせておいた方が良い・・・

 

 

自営をやってからは

つくづくそう思います

 

 

毎日を楽しく過ごすには

心構えが必要なんだって。

 

 

ほんと、不思議なくらい 違ってきます。

 

 

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

| 心 こころね 音 | 09:08 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月9日 おはようございます。


熊吉

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

頭の中でイメージするのは簡単ですが

 

外の空気に触れさせると

(実際に行動すると)

思ったようにはいかないことがほとんどです。

(新しいことほど)

 

 

それで凹んでしまう人もいますが

 

最初から上手くいくことなんて

そうありません。

 

 

そこからが本当のスタートで

上手くいかなかったら改善する。

その後も さらに改善改善の繰り返し。

 

 

行動したものは形になります

行動したものは経験になります

 

だから改善できるんです。

 

 

頭で考えただけでは、形にも経験にもならないから改善もできません。

 

 

時々、失敗するのが嫌だから

「行動しない」って人もいます。

 

 

でも、私たちは、何度もコケながら 何度も転びながら

歩けるようになったんです。

 

 

もしハイハイのままだったら・・・

 

世界はとても狭いものになっていたでしょう。

 

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

| 心 こころね 音 | 08:56 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月8日 おはようございます。

熊吉

 

 

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

筋肉を発達させるにも

ダイエットするにしても

 

 

楽(らく)して成果を挙げることはできません。

 

 

お金儲けもそうですが

ウマい話ほど、望むように ならなかったり・・・

 

 

でも、楽(たの)しみながら変えることはできます・・・というか、楽しんでやった方が変わります。

 

 

 

苦しいことをしないと成果は得られない・・・そんなイメージがありますが、人間苦しいことは続きません。

 

 

楽しむから続くし、工夫も生まれ、成果も挙がります。

 

 

「どうやったら 楽しめるの?」と言う人がいますが

本気になることです。

 

本気でやれば成果は上がるし

本気でやるから楽しくなります。

 

 

 

よく言うでしょ

「中途半端だと愚痴(グチ)が出る」って。

 

 

あの中途半端って、「覚悟」と「気合」のことだと思います。

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

| 心 こころね 音 | 06:57 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月7日 おはようございます。

熊吉

 

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

グラスに注ぐ水の勢いがあり過ぎると

いくら水を注いでも、グラスに水はたまりません。

 

 

グラスに満杯の水を注ぐには

そのカタチ(デザインや容量など)に応じた注ぎ方をしないと ダメなんです。

 

 

 

これはグラスと水に限ったことではなく

 

 

指導も

自身のトレーニングも 

コミュニケーションもそう

 

 

キャッチボールも受け手に合わせて投げます。

 

 

 

それぞれに応じて

それが基本です。

 

 

 

ちなみに

水を注ぐことで、グラスのカタチが見えてくるとも言えます。

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

| 心 こころね 音 | 08:56 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月6日 おはようございます。

熊吉

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

ほかの動物は

裸一貫で生きているものの

 

 

人間は

仕事をするにも

(PCや仕事道具)

 

食事をするにも

(鍋や包丁、箸や皿)

 

移動するにも

(靴に車)

 

寝るにしても

(布団に枕に、今なら扇風機も)

 

 

道具がないと困ってしまう動物。

(外を出歩くにも服が必要)

 

 

トレーニングも

バーベルやダンベルやベンチなどがないと

十分なトレーニングは難しい。

 

 

何でも豊富にある時代なので

道具はいくらでもあるように思いがちですが

 

 

自分たちは

道具がないと何にもできない・・・ってことは、自覚していた方が良いと思います。

 

 

人間なんだから

道具に感謝。

先人の知恵に感謝。

 

乱暴に扱うのは足りてないんです。

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

  

 

| 心 こころね 音 | 09:09 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月5日 おはようございます。

 

 熊吉

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

先日、元ベジタリアンの方とお話をしました。

 

 

人はそれぞれのなので

もちろん 菜食主義を否定するつもりはありません。

 

 

でも、食べ物を野菜、肉、魚と区分けして考えるのは、人間らしい発想だと思います。

 

 

というのは・・・

 

牛肉は、たしかに肉だけど

ウシは牧草とかワラとか食べてるよね(濃厚飼料はさておいて)。

 

だから牛肉の原材料は草。

 

 

野菜はお日様の恵みもそうだけど

土中の栄養素も吸収してくれているわけだし。

 

それだと、原材料は土とかお日様ってことになる。

 

 

 

あんまり 出来上がりだけで区分しない方がいい。

 

 

栄養も思考も筋肉も

大事なのはバランスなんだから。

 

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

 

| 心 こころね 音 | 12:49 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月4日 おはようございます。



熊吉

 

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

 

お金そのものに個性はなくても

使い方に個性が出るように

 

 

時(とき)も

時間そのものには個性がなく、その使い方に個性が出ます。

 

 

そして時間の使い方はいずれ習慣となり

その習慣が自分をつくります。

 

 

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

| 心 こころね 音 | 08:12 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月3日 おはようございます。


熊吉

 

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

なにかに不安を感じているときや

悩みを抱えているときは

 

 

本当の自分に鈍感になってしまい

 

 

普段だったら迷いもしないことに

ほかに答えを求めてしまったり

なれない定規や下手なソロバンを使い始めて

 

いつもと違う行動や判断をしてしまう・・・なんてことがあります。

 

 

 

本当の自分がやりたいことしか

長続きもしなければ

 

人にも伝わらない

 

 

だいたい楽しくないし

似合いもしない。

 

 

 

つくづく人は

外に触れて自らの姿を知るんですね。

 

 

 

そして

トレーニングに限らず

本当の答えは、すべて自分の中にあるようです。

 

 

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

| 心 こころね 音 | 10:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
8月2日 おはようございます。

熊吉

 

「100%筋肉」POWER GATE

 

 

「天職」というと

その人の才能や能力が発揮しやすい仕事のように思われていますが

 

 

その人に合った仕事というのは

「天職」ではなく「適職」。

 

 

 

「天職」の意味は「天から授かった仕事」なので

今、目の前にある仕事、それが天職。

 

 

人が仕事を選んでいるようにみえて

実は、仕事が人を選んでいます。

 

 

目の前の仕事を前向きに

そして笑顔で精一杯取り組んでいれば


また次の天職が目の前に現れてくる。

 

それと同じで

目の前の出来事が

今 必要な学び・・・

 

それを気づかせてくれる 出来事がありました。

 

 

目の前にあるものには

必ず意味があるんですね。

 

 

心がゆっくりしました。

 

ありがたいことです。

 

 

 

今日も

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

| 心 こころね 音 | 08:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
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