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熊吉

 

100%筋肉 POWER GATE
「今日も筋肉に学ぶ」

 

 

トレーニングをしているからには、誰でも成果をあげたい。

 

だからなのでしょう

 

「胸筋に効くのは どの種目?」

 
「どんなやり方だと発達する?」

 

「やっぱりビック3は効くの?」など

 

人は 他の人から「(発達の)答え」を欲しがります(聞きたがります)。

 

わかるんです・・・その気持ち(ホントよくわかるんです)

 

 

でも これって難しいところで・・・

 

 

脂肪を落とそうとして、他の人と同じ食事をとったとしても、同じように落ちるかといえば そうではないわけで

 

 

トップビルダーのトレーニング法が、全員同じかといえば そうではないわけで

 

 

同じ教室で、同じ先生、同じ教科書で勉強したのに、成績は同じじゃなかったわけで

 

 

やはり人それぞれ やり方って違っているんです。

 

 

「それじゃ 何を聞いても参考にならないの?」かというと そうでもなくて

 

 

失敗したことと・・・

 

「重量(重さ)に走ってしまった」とか

 

「フォームがいい加減で ケガをした」とか

 

「サプリメントに依存して食事がおろそかだった」とか

 

「ムリな食事制限をした」とか

 

意外に それほど違いはない・・・そんな気がします。

 

 

プロ野球の野村元監督の名言に

「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」というのがあったように(もとは松浦静山の言葉)

 

 

成功に不思議の成功はあっても

失敗に不思議の失敗はないもの。

 

失敗に学ぶという意識・・・これは意外に大事なんです。

 

 

・・・続く。

 

 

明日も「有り難う」「ご気元」で

楽しく、丁寧にすごしましょう。

 

 

| 筋肉な毎日 | 22:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
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