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筋肉大國

 

「100%筋肉 POWER GATE」

 

 

昨日は

誰でも何歳でも、自分の体を変えることはできる

その才能は誰にも標準装備されている・・・という話をしました。

 

 

「標準装備なんですね」というコメントをいただいたんですが

 

そうです

自動車にハンドルとタイヤがついているのと同じくらいのレベルで標準装備です。

 

 

筋肉というと

一般に腹筋とか力こぶとか胸筋とか

カッコイイといったイメージだと思います。

 

 

でも それだけじゃない

 

体を支えたり

血液の循環にも

心の状態にも影響を与えます。
(詳しくは近々お話しします)

 

 

生きるためになくてはならない機能

(筋肉が衰えた状態をイメージすればわかるはず)

そして 誰でも持っている機能

・・・それが筋肉です。

 

 

この機能(筋肉)は、正しく負荷を与えれば

誰でも どの年代でも発達するようにできています。

 

 

老眼を治すとか 耳が遠くなったのを治すというのは

難しくても(もしかすると、今はまだ治せないかも)

 

適切に負荷を与えていれば

その需要に応じて、高齢の方であっても発達します。

 

 

 

ボディビルとは、生きるための機能(筋肉)磨きなんです。

 

 

動物に例えると

ゴリラさんタイプとか、豹タイプとか

いくつかタイプはあっても

生きるための機能に優劣なんかない。

 

 

 

「それでも筋肉の発達しやすい人、そうではない人がいるでしょ」というご意見があると思うので、それについては明日お話しします。

 

 

 

今日も良い日

「有り難う」

「ご気元」で

楽しくすごしましょう。

 

 

 

| 心 こころね 音 | 21:15 | comments(0) | trackbacks(0) |
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