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 熊吉     

 

ボディビルの学び「鐵学」・・・POWER GATE

 

一昨日は、あることについて知識がある人も、そのことを好きな人にはかなわない。そんな好きな人も、それを楽しんでいる人に及ばない・・・という孔子の言葉を紹介しました。

 

(「知之者不如好之者、好之者不如樂之者」)

 

そして、物事に取り組んで「楽しい」と感じているとき、人は事の本質に触れている・・・という話をしました。

 

 

たとえば

20年歴トレーニングで知識も豊富な人と、トレーニング歴が1〜2年で、まだ経験も浅い人と比較した場合でも、「楽しい」と感じている方がボディビルの本質に触れているといえます。

 

 

世の中にある娯楽的な提供されるサービスに対して感じる楽しさではなく、本当のワクワクドキドキする楽しさとは、自身が成長しているから感じてくるものなのでしょう。

 

 

私も30年以上ボディビルをやっていますが

純粋にトレーニングを楽しんでいる人を見ていると、その人のトレーニング歴の長短や実績に関係なく、成長には何が大切なのか、ボディビルとはなんなのかを教わっている気がします。

 

 

基本は自分と向き合うこと

トレーニングに集中すること。

 

音楽を聞いたり

お喋りしたり

大きな声を上げたり

見栄を張ったりしていては

その分 気は散り大事なものが感じ取れなくなり、結果 成長は遠くなります。

 

 

道理に合わせてトレーニングすれば必ず効果が出るのがボディビル。

停滞はあくまで 自ら招くもの。

 

 

 

今日も
「ありがとう」
「ごきげんで」で
楽しく過ごしましょう。

| 筋肉な毎日 | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) |
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