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鐵学 

 熊吉

世の中には

不平不満、愚痴を言うのがクセになってしまって

話している自覚がまったくない人や

その種の話しが好きな人っています。

 

 

健康教室でも何度かやってるんですが

「ムリムリ」などマイナス言葉を言いながら握力を測定すると、いくら力を入れても約8割の方は普段より握力が下がります。

 

気持ちはやる気なのに「ムリムリ」と言うだけで人の機能は低下するんですから、普段から愚痴が癖になっている人は、いつも実力が出せなくているじゃないでしょうか。

 

(愚痴や不満を口にしながら バリバリ働く人なんて見たことがない)

 

それがまた 不満をつくる 増やす 広げる原因になっているように思います。

(評価も低くなるだろうしトラブルも多いだろう)

 

その被害は当の本人だけでなく

周りの人、周りの空気にも影響を与えます。

 

そしてその影響は言った本人も受けることになります。

(内も外も愚痴っぽくなる)

 

目を閉じていれば

どこにいても どこに行っても

あたりは暗いまま

 

「目を閉じるってなに?」って

それは「思い込み」だったりすることが多いように思います。

 

思い込みが減れば その分

辺りは明るくて広くて楽しいことに気付けるんじゃないでしょうか。

 

 

ちなみに

思い込みを改善するのにおススメの運動は・・・スクワットと懸垂です。

 

 

今日も
「ありがとう」
「ごきげんで」で
楽しく過ごしましょう。

 

| 心 こころね 音 | 11:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
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